mylabamber- Журнал, 12 окт 14

Параметры Пользователя mylabamber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Doesn't surprise me at all. Bad week with lots of goodies. Definitely need to get back on track

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2014:

1502 ккал

Жир: 64,22г | Белк: 52,68г | Углев: 202,69г. Завтрак: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Peanut Butter, Bananas, Benefiber Fiber Supplement, Tea (Brewed). Обед: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Fit & Active Pretzel Bread Stuffed Sandwiches Grilled Chicken Jalapeno Cheddar. Ужин: American Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Tomato Soup. Перекус/Другое: Andes Minty Patty, Simply Nature Sweet Potato Chips. подробнее ...

2411 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа и 45 минуты, Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mylabamber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mylabamber- Журнал, 12 окт 14

Оставить свой Комментарий

mylabamber-Изменение Веса