Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatHerder
Журнал
12 окт 14
CatHerder- Журнал, 12 окт 14
Параметры Пользователя CatHerder
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's been a rough week, sick wife who ended up in the hospital. Nothing terribly serious but still bad enough. Been stress eating a lot and while staying under 50 net carbs my calories have been high and I haven't gotten in all of my workouts as planned. I'm surprised I had the drop I did.
Today I'm working out and then have to take care of all the things my wife has been doing. Going to be a busy day, at least I'll get more of a workout. Hopefully everything will be back to normal soon.
120,0 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2014:
2312 ккал
Жир: 160,18г | Белк: 148,50г | Углев: 81,08г.
Завтрак:
Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Butter (Salted), Egg.
Обед:
Kale, Marketside Classic Iceberg Salad, Wish-Bone Romano Basil Vinaigrette Dressing, Marketside Traditional Rotisserie Chicken, Tomatoes.
Ужин:
Great Value White American Cheese Singles, Boar's Head Pastrami Cap-Off Top Round, Boar's Head Sandwich Style Pepperoni.
Перекус/Другое:
Planters Wicked Hot Chipotle Peanuts.
подробнее ...
3426 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 36 минуты, Отдыхать - 13 часа и 16 минуты, Спать - 10 часа и 8 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
I think anything involving a hospital is serious by definition! Glad she's okay. Hope things settle down for you.
12 окт 14 написано членом:
bmainwaring
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatHerder-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю