LuliamInsanus- Журнал, 11 окт 14

Параметры Пользователя LuliamInsanus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2014

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2014:

1658 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 88,22г | Углев: 187,94г. Завтрак: Сгущенка, Яйцо, Блинчики. Обед: Мёд, Краснобор Бедро Индейки, Кускус (Вареный). Ужин: Гранат, Ritter Sport Шоколад Coffe And Hazelnut, Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Банан, Русское Море Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Легкий, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. подробнее ...

1865 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Сидеть - 15 часа, Спать - 7 часа и 59 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LuliamInsanus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LuliamInsanus- Журнал, 11 окт 14

Оставить свой Комментарий

LuliamInsanus-Изменение Веса