gabbriech- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя gabbriech | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

735 ккал

Жир: 26,57г | Белк: 49,31г | Углев: 79,25г. Завтрак: Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Blueberry. Обед: Chocolate Chip Cookie, Skinny Pop Popcorn, Apples, Grande Cheese Bocconcini. Ужин: Broccoli, Smarties Parties Assorted Candy, Vegetable Spring Roll, Fried Calamari, Salmon. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

way to go!

26 сен 22 написано членом: Bopuc


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabbriech-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabbriech- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

gabbriech-Изменение Веса