Samaddhhi- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

2336 ккал

Жир: 84,63г | Белк: 192,13г | Углев: 196,19г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Wheat Flakes, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Bananas , Berries, Milk. Обед: Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI, Egg (Whole), Margarine (Soybean, Hydrogenated), Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread. Ужин: Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Mixed Grain Bread, Egg (Whole), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Перекус/Другое: Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Apples . подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса