Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
millerm40
Журнал
09 окт 14
millerm40- Журнал, 09 окт 14
Параметры Пользователя millerm40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alert: I reached a new all time low this morning! YAY me! Although I'm actually below my "maintenance weight", I'm not actually TRYING to lose more... With discipline, hard work, and a LOT of sweat... the same effort I put in to lose the weight, the weight continues to drop. That said, it's not the scale number I feel best about, but all the NSV I've had along the way. I just
FEEL GREAT
, and
LOOK HEALTHIER
!
Thanks to all my FS Buddies who have encouraged and INSPIRED me to do the RIGHT THING over the past 1.7 years.
Have a WONDERFUL Thursday everyone!
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2014:
778 ккал
Жир: 30,74г | Белк: 18,89г | Углев: 113,35г.
Завтрак:
Peach.
Обед:
Jason's Deli Homestyle Potato Chips, Au Bon Pain Chicken and Dumpling Soup (Large).
Перекус/Другое:
Wonka Spree Candy Chewy.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good for you!
09 окт 14 написано членом:
alexzwk
Yay!
09 окт 14 написано членом:
tiarew
Woohoo! Way to go!
09 окт 14 написано членом:
xohhjeez
Fantastic! Agreed, while the scale number is good, the most important part is how you feel and your health. Keep it up.
09 окт 14 написано членом:
jmb3450
Awesome Job
09 окт 14 написано членом:
SherrieC
That's great, keep up the good work ;-)
09 окт 14 написано членом:
snezica
Wonderful! So happy for you!
09 окт 14 написано членом:
Deb_N
Briliant! Well done. So proud.
10 окт 14 написано членом:
Helewis
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
millerm40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю