Schaka679- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄🤪

78,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1749 ккал

Жир: 33,75г | Белк: 62,68г | Углев: 254,02г. Завтрак: Chia-Samen, Aldi Haferflocken, Aldi Trauben Kernlos, Apfel, REWE Birne Abate Fetel. Обед: Natsu Edamame & Quinoa Salat, Snickers Mini Snickers. Ужин: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Möhren, Champignons, Rote Paprika, Aldi Bio Dinkel-Spaghetti, Alpenmark Weichkäse. Перекус/Другое: Sekt. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса