Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jothika
Журнал
07 окт 14
Jothika- Журнал, 07 окт 14
Параметры Пользователя Jothika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2014
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2014:
2065 ккал
Жир: 59,02г | Белк: 84,22г | Углев: 226,93г.
Завтрак:
Nectarines, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kirkland Signature Walnuts, Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Pineapple, Strawberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (Container).
Обед:
Potato French Fries, Chicken Gyro Sandwich.
Ужин:
Azteca Chicken Fajita Burrito.
Перекус/Другое:
McDonald's Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
2548 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jothika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю