Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haseeins
Журнал
20 сен 22
haseeins- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя haseeins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen zusammen. Gestern hab ich 500 kcal drübergeschlagen. Hat irgendwie nicht gestört anscheinend. Dann gönnen wir uns heute mal weiter.
Ich hoffe ihr seid gut in die Woche gekommen. Bei mir etwas chilliger gestern, aber ab heute geht's wieder richtig los.
Also aufi. Habt einen schönen Tag und passt bitte weiter gut auf euch auf 👋🇺🇦👍
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
2368 ккал
Жир: 66,56г | Белк: 104,17г | Углев: 329,29г.
Завтрак:
Buko Balance, Malzers Roggen Dinkel Bäck, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Specht Salz Gurken, Gouda, Leicht & Cross Knusperbrot Vital.
Обед:
Rama Kochcreme PUR, ORO di Parma Tomaten Stückig, Birkel Spiralen, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Hühnersuppe, Möhren.
Перекус/Другое:
Haribo Pico-Balla, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Äpfel.
подробнее ...
постоянный вес
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haseeins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю