Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmileMila
Журнал
20 сен 22
SmileMila- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя SmileMila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
1725 ккал
Жир: 53,03г | Белк: 73,34г | Углев: 135,04г.
Завтрак:
Персики, Сливы, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Сахар, Multibar Конфеты без Вреда.
Обед:
Белоручка Закуска из Хрена, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Multibar Конфеты без Вреда, Сахар, SPAR Чиабатта, Kozel Пиво Светлое , SPAR Сыр Домашний Пряди.
Ужин:
Kozel Пиво Светлое .
подробнее ...
2430 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmileMila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю