Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texas Heat
Журнал
19 сен 22
Texas Heat- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя Texas Heat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting to journal and track my intake again. Also, going back to martial arts and a better overall exercise platform for myself. I don’t lift crazy weight anymore so there is no reason for me to be in the 220’s. I’m not saying I’m getting too old for that, but, it’s not necessary for me any longer. Fat Secret is a great way for me to track my progress yet again as I start another physical and spiritual journey and search for answers and revelations.
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
2032 ккал
Жир: 71,91г | Белк: 131,43г | Углев: 222,86г.
Завтрак:
Coffee, Water , Progressive Complete Collagen, Nature's Way MCT Oil, Suja Mighty Dozen, Bananas , Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder.
Ужин:
Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Canned), Real Appeal Pork Chops with Tomato Sauce.
Перекус/Другое:
No Bake Cookies.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Martial Arts - So fun!
19 сен 22 написано членом:
sugarplum_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texas Heat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю