Swooy- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя Swooy | < Предыдущая Запись |Следующий >

I did not lose a full 2 lbs this week but I am glad that I loss at least 1 lb.

83,4 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

1206 ккал

Жир: 36,44г | Белк: 49,89г | Углев: 184,05г. Завтрак: Bananas . Обед: Corn, Tropical Smoothie Cafe Detox Island Green Smoothie, Tropical Smoothie Cafe Buffalo Chicken Wrap. Перекус/Другое: Kroger Stick Pretzels, Core Bar Dark Chocolate Cherry. подробнее ...

2601 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 24 минуты, Беговая Дорожка - 24 минуты, Велотренажёр - 7 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

down is always good

15 сен 22 написано членом: HCB

Yeah but I wish it was 2 lbs. I am always harder on myself

16 сен 22 написано членом: Swooy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swooy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swooy- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

Swooy-Изменение Веса