apikalia- Журнал, 06 июн 11

Параметры Пользователя apikalia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2011

83,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2011:

2433 ккал

Жир: 108,78г | Белк: 45,51г | Углев: 314,70г. Завтрак: Hash Browns, Jelly Filled Donut. Обед: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Ranch Salad Dressing, Baby Carrots. Ужин: mama celeste pizza. Перекус/Другое: jelly belly, dunkaroos, Cool Ranch Tortilla Chips (Package), Rice Krispies Treats Bars Variety Pack (The Original, Chocolatey Drizzle, Strawberry) Bars. подробнее ...

2699 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Вождение - 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Стоять - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apikalia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apikalia- Журнал, 06 июн 11

Оставить свой Комментарий

apikalia-Изменение Веса