Jothika- Журнал, 03 окт 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2014

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2014:

1648 ккал

Жир: 83,59г | Белк: 68,06г | Углев: 200,18г. Завтрак: Skinny Cow Divine Filled Chocolates - Caramel, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. Обед: Ghirardelli Intense Dark Toffee Interlude, Blackberries, Pineapple, Nonfat Plain Greek Yogurt, Walnuts, Strawberries. Ужин: Crumbs Mini Cupcake, Olive Garden Breadsticks, Curried Shrimp. Перекус/Другое: Taco Cabana Super Chicken Nachos (Queso) (Personal). подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 03 окт 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса