franvelert- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя franvelert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2022

92,7 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

2577 ккал

Жир: 93,62г | Белк: 192,43г | Углев: 264,12г. Завтрак: Havanna Havannet , La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Veneziana Pan Lacteado, La Serenísima Leche Descremada, Huevo, Naranjas. Обед: Mandarinas, Brócoli, Arcor Lentejas. Ужин: Nuez, Alfajor, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Перекус/Другое: Alfajor, Banana, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franvelert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franvelert- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

franvelert-Изменение Веса