Schaka679- Журнал, 12 сен 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Grrrr...verstehe ich überhaupt nicht.

78,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2022:

1575 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 68,21г | Углев: 202,45г. Завтрак: Provamel Quarkalternative, Nektarinen, REWE Birne Abate Fetel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Обед: Wasa Vollkorn, Hummus, Alsan Alsan-S, Banane, Merci Merci Finest Selection. Ужин: Aldi Pizzateig, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Mais, Rote Paprika, Champignons. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Mahlzeit Schaka😉😉

12 сен 22 написано членом: 🍯 Viktor🍯


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 12 сен 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса