Samaddhhi- Журнал, 09 сен 22

Параметры Пользователя Samaddhhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2022:

2647 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 246,75г | Углев: 265,09г. Завтрак: Milk, Kellogg's All-Bran Wheat Flakes. Обед: Margarine (Regular with Salt) , Mixed Grain Bread, Wattie's Baked Beanz. Ужин: Carrots , Green Peas , Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Chicken Meat . Перекус/Другое: Tip Top Ice Cream Trumpet - Vanilla, Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. подробнее ...

3194 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samaddhhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samaddhhi- Журнал, 09 сен 22

Оставить свой Комментарий

Samaddhhi-Изменение Веса