TXSnowman- Журнал, 08 сен 22

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Got below my goal weight again and, in fact, hit a new low. So, now its back to maintenance mode.

85,4 кг Потеряно до сих пор: 64,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2022:

3408 ккал

Жир: 204,34г | Белк: 157,86г | Углев: 286,35г. Завтрак: Bacon, Calavo Avocado, Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee, Extraordinary Bites Keto Bread. Обед: Bacon, Egg, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Ужин: County Post Boneless Skinless Chicken Breast, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Simply Spuds Steamables Petite Sweet Potatoes. Перекус/Другое: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Bourbon, Golden Irish Spreadable Butter, Nature Valley Biscuits with Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). подробнее ...

8218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Good for you --- I am trying to follow your path ... and as soon as I get out of maintenance ---------(I love maintenance eating) Good for you - I am encouraged by your success!

08 сен 22 написано членом: Jergens123

new low! Congrats

08 сен 22 написано членом: HCB

Great job! Keep up the good work.

09 сен 22 написано членом: Debbie Cousins

Congrats

09 сен 22 написано членом: sugarplum_

Hard work right there.

09 сен 22 написано членом: are1981

That's great!

09 сен 22 написано членом: BeauxS


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 08 сен 22

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса