Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mylabamber
Журнал
29 сен 14
mylabamber- Журнал, 29 сен 14
Параметры Пользователя mylabamber
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2014
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2014:
1804 ккал
Жир: 84,48г | Белк: 52,89г | Углев: 211,68г.
Завтрак:
Bananas, Millville Crunchy Cranberry Almond Multigrain Cereal, Milk (Nonfat).
Обед:
Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Knorr Spinach Dip, Baby Carrots, Frankfurter or Hot Dog, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey.
Ужин:
Pepperoni, Grilled Cheese Sandwich.
Перекус/Другое:
Fit & Active Drizzled Mini Crisps - Cinna-Swirl.
подробнее ...
2387 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mylabamber-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю