Glizzz- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя Glizzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

1533 ккал

Жир: 71,77г | Белк: 75,31г | Углев: 133,28г. Завтрак: Chabrior Grand Mie 7 Céréales, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Обед: Bjorg Muesli Superfruits, Pâturages Yaourt Nature Bio, Royco Soupe à la Thaïlandaise . Ужин: Cordon Bleu, Jardin Bio Mais, Carottes, Pâturages Yaourt Nature Bio, Jardin Bio Haricots Verts, Camembert, Baguette, Vinaigrette. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Плавание (Быстрое) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glizzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glizzz- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

Glizzz-Изменение Веса