Schaka679- Журнал, 07 сен 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2022:

1655 ккал

Жир: 62,55г | Белк: 56,26г | Углев: 185,68г. Завтрак: Käse, Milfina Butter , Weizenbrötchen. Обед: Lift Apfelschorle (Flashe), REWE Ciabatta Brötchen, Knorr Bunter Salat. Ужин: Apfel, Nektarinen, Essig, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Honig, Olivenöl, REWE Bio Sprossen Mix, Aldi Cashewkerne, Aldi Trauben Kernlos, Rotkohl, Möhren, Rucola , Alnatura Linsen, Süßkartoffel. Перекус/Другое: Merlot, Magnum Almond. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Morgen Schaka💪💪

06 сен 22 написано членом: 🍯 Viktor🍯

Guten Morgen Victor! Einen schönen Tag wünsche ich dir ☀️

07 сен 22 написано членом: Schaka679


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 07 сен 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса