Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edfamily
Журнал
13 окт 19
edfamily- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя edfamily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
1088 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 62,50г | Углев: 101,47г.
Завтрак:
Кофе с Молоком.
Обед:
Грудка Индейки, Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Индейка Тушеная, Чай Несладкий, Кофе с Молоком.
Перекус/Другое:
Гречка с Грибами, Яблоко Зеленое, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня.
подробнее ...
1886 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edfamily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю