penny5ting- Журнал, 06 сен 22

Параметры Пользователя penny5ting | < Предыдущая Запись |Следующий >

米先生重一公斤😂

55 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2022:

2323 ккал

Жир: 76,79г | Белк: 96,96г | Углев: 314,11г. Обед: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 地瓜葉, 原味時代蔥爆雞柳, 羊肉, 全家五穀飯, 新東陽豬肉鬆. Ужин: 全聯香蕉, 櫻桃. После Ужина: 瑞穗巧克力牛奶, 多力多滋起司玉米片. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penny5ting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penny5ting- Журнал, 06 сен 22

Оставить свой Комментарий

penny5ting-Изменение Веса