Jothika- Журнал, 27 сен 14

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2014

97,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2014:

2029 ккал

Жир: 89,20г | Белк: 64,36г | Углев: 247,90г. Завтрак: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Brookside Dark Chocolate Cranberries. Обед: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Costco Double Chocolate Muffin. Ужин: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Quiznos Honey Bourbon Chicken (Large). Перекус/Другое: Brookside Dark Chocolate Cranberries, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). подробнее ...

2703 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 27 сен 14

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса