Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
27 сен 14
Rompok- Журнал, 27 сен 14
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
90,7
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2014:
2054 ккал
Жир: 70,64г | Белк: 101,48г | Углев: 255,77г.
Завтрак:
Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Лента Багет Французский, Индейка Отварная, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Лента Багет Французский, Веселый Молочник Кефир 1%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Iberica Маслины без Косточки, Запеченная или Жареная Камбала.
Ужин:
Семечки От Мартина Семечки Соленые Белые, Яблоко, Рис Вареный, Карп Жареный.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Классический, Лента Багет Французский, Белый Город Молоко 2.5%, Зеленое Яблоко, Коричневый Сахар, Кофе (Растворимое), St. Dalfour Черничный Джем, Лента Багет Французский, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю