Keto Kibitzer- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя Keto Kibitzer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

127,5 кг Потеряно до сих пор: 43,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

735 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 9,00г | Углев: 0,00г. Завтрак: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, Nature's Way MCT Oil, Trader Joe's Himalayan Pink Salt Crystals. Ужин: Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Kerrygold Grass Fed Butter, Nature's Way MCT Oil, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. подробнее ...

3259 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto Kibitzer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto Kibitzer- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

Keto Kibitzer-Изменение Веса