Dumpling Dough- Журнал, 31 авг 22

Параметры Пользователя Dumpling Dough | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2022

104,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2022:

1551 ккал

Жир: 53,18г | Белк: 77,50г | Углев: 181,51г. Завтрак: Heidelbeeren, Birkenzucker, Kaffee mit Milch, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Hafermilch, Hafer Flocken Vollkorn, Leinsamen, Chia-Samen. Обед: Alnatura Frischkäse, Finn Crisp Sesame Round Crispbread. Ужин: Alnatura Vollkorn Farfalle, Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Mühlenhof Rinder-Hüft-Medaillons. подробнее ...

2706 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dumpling Dough-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dumpling Dough- Журнал, 31 авг 22

Оставить свой Комментарий

Dumpling Dough-Изменение Веса