Jeff H- Журнал, 25 сен 14

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2014

78,7 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2014:

2197 ккал

Жир: 86,42г | Белк: 89,01г | Углев: 267,00г. Завтрак: Hershey's Chocolate Syrup, 1% Fat Milk, Sugar, Coffee, Kroger Value Wheat Bread, Foster Farms Turkey Bologna. Обед: White Corn Tortillas (55g), Seagram's Ginger Ale, Safeway Select Carne Asada. Ужин: Safeway Hot Dog Buns, Louis Rich Hot Dog. Перекус/Другое: Kraft Big Slice Sharp Cheddar, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Kroger Vanilla Wafers, Lay's Chile Limon Potato Chips. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Local Run - 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 25 сен 14

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса