Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
25 сен 14
Jeff H- Журнал, 25 сен 14
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2014
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2014:
2197 ккал
Жир: 86,42г | Белк: 89,01г | Углев: 267,00г.
Завтрак:
Hershey's Chocolate Syrup, 1% Fat Milk, Sugar, Coffee, Kroger Value Wheat Bread, Foster Farms Turkey Bologna.
Обед:
White Corn Tortillas (55g), Seagram's Ginger Ale, Safeway Select Carne Asada.
Ужин:
Safeway Hot Dog Buns, Louis Rich Hot Dog.
Перекус/Другое:
Kraft Big Slice Sharp Cheddar, Skippy Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Kroger Vanilla Wafers, Lay's Chile Limon Potato Chips.
подробнее ...
2644 ккал
Упражнение:
Local Run - 33 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю