tiniestlittlehuman- Журнал, 30 авг 22

Параметры Пользователя tiniestlittlehuman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2022:

1689 ккал

Жир: 136,22г | Белк: 90,72г | Углев: 45,33г. Завтрак: Ei, Hofburger Ziegenkäse Natur, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, K-Classic Rohschinken Light. Обед: Aldi Bio Gemüsebrühe, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Gut & Günstig Wildlachsfilet, Bettine Ziegenfrischkäse Natur, Alnatura Blattspinat. Ужин: Ei, Hofburger Ziegenkäse Natur, Salakis Feta, K-Classic Rohschinken Light, Oh So Lecker Tomaten Ketchup. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei), Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Take It Veggie Vegane Schlagcreme, Alsan Alsan-S, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Jacobs Espresso, Simply Keto Keto Kuchen (Backmischung). подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Фитнес - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiniestlittlehuman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiniestlittlehuman- Журнал, 30 авг 22

Оставить свой Комментарий

tiniestlittlehuman-Изменение Веса