Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yaasmirnova
Журнал
30 авг 22
yaasmirnova- Журнал, 30 авг 22
Параметры Пользователя yaasmirnova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2022
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2022:
499 ккал
Жир: 21,70г | Белк: 38,24г | Углев: 37,21г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Сливочное Масло, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Кофе (Растворимый).
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Новый Океан Кольца Кальмара.
Перекус/Другое:
Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yaasmirnova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю