Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sylvia Luke
Журнал
29 авг 22
Sylvia Luke- Журнал, 29 авг 22
Параметры Пользователя Sylvia Luke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2022
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2022:
1704 ккал
Жир: 64,78г | Белк: 88,95г | Углев: 184,46г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte.
Обед:
Caponata, Ovo, Arroz Integral, Kicaldo Feijão.
Ужин:
Caseira Carne de Porco Frita, Beterraba Cozida, Cenouras, Repolho, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Lacta Bis Xtra (45g), Panco Rosquinha de Milho Verde, Salgado Maromba Mini Coxinha.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sylvia Luke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю