Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bebematte
Журнал
25 сен 14
bebematte- Журнал, 25 сен 14
Параметры Пользователя bebematte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It feels good to be back on track again after feeling like I was wondering off the path for a couple of months.
Proverbs 3:5-6 NIV "Trust in the Lord with all your heart and lean not on your own understanding, in all your ways submit to him, and he will make your paths straight."
~Set boundaries or limits on how much, when, and what kinds of foods you eat. Don't focus on why you can't eat it and others can. You are unique, you have another cross to bare. (Made to Crave)
Just one of my power scriptures and something I read that really helped me.
Peace, comfort, and the Love of God I pray for each one of you. I pray you all find you motivation...
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2014:
1220 ккал
Жир: 48,96г | Белк: 71,17г | Углев: 123,56г.
Завтрак:
Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Deli Fresh Cajun Style Turkey Breast, Croissant.
Обед:
Bojangles Plain Biscuit, Bojangles Chicken Supremes.
Ужин:
Cooked Green String Beans (from Fresh), Trader Joe's Fingerling Potatoes, Stop & Shop Corn on the Cob, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
подробнее ...
2856 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 57 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Well Done Young Lady!!! @>-------------
25 сен 14 написано членом:
TAIC69
Thank youBebematte for those inspirational words to remember.
25 сен 14 написано членом:
Lucygal67
Sorry I didn't get back sooner...phone doesn't allow feed back very easily. Thanks you for kind remarks...and you are welcome for the inspirational words. I need them on a daily basis...
29 сен 14 написано членом:
bebematte
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bebematte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю