tiniestlittlehuman- Журнал, 28 авг 22

Параметры Пользователя tiniestlittlehuman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2022:

1074 ккал

Жир: 76,78г | Белк: 76,33г | Углев: 24,75г. Завтрак: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee, Simply Keto Zitronen Donut. Обед: Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Ei, K-Classic Rohschinken Light, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Mazola Keimöl. Ужин: K-Classic Rohschinken Light, Oh So Lecker Tomaten Ketchup, Hofburger Ziegenkäse Natur, Simply Keto Keto Pizza, Salakis Feta, Wiltmann Rein Rind Salami. Перекус/Другое: K-Classic Bonbon Latte Macchiato (Zuckerfrei), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. подробнее ...

1997 ккал

Упражнение: Фитнес - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiniestlittlehuman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiniestlittlehuman- Журнал, 28 авг 22

Оставить свой Комментарий

tiniestlittlehuman-Изменение Веса