Schaka679- Журнал, 27 авг 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2022

79,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2022:

1692 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 67,94г | Углев: 211,65г. Завтрак: Dr. Oetker High Protein Mousse Au Chocolat, Alsan Alsan-S, Nektarinen, Harzbube Handkäse, Bresso Feine Kräuter, Vollkornbrot. Обед: Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Aldi Hirtenkäse, BioBio Rote Beete Gekocht, Rucola , Tomatensalat, Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Sekt. Перекус/Другое: Biskuitrolle, Obstkuchen. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 27 авг 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса