lastisbest- Журнал, 26 авг 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2022

50,6 кг Потеряно до сих пор: 22,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2022:

1059 ккал

Жир: 33,24г | Белк: 63,02г | Углев: 140,97г. Завтрак: Atkins Snack Lemon Bar. Обед: Glucerna Hunger Smart Shake - Homemade Vanilla. Ужин: Pineapple, Cabbage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Light Mayonnaise, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix, Peach. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 26 авг 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса