Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lonemeister
Журнал
16 авг 22
Lonemeister- Журнал, 16 авг 22
Параметры Пользователя Lonemeister
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2022
98,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2022:
955 ккал
Жир: 22,99г | Белк: 112,25г | Углев: 73,85г.
Завтрак:
MyProtein Layered Protein Bar - Birthday Cake, Tesco Value Porridge Oats, Tesco Semi-Skimmed Milk, Sport's Fuel Premium Protein Vanilla.
Обед:
Tesco Lean Turkey Mince, Tesco Closed Cup Mushrooms, Tesco Baby Spinach, Two Chicks Free Range Egg Whites, Egg (Whole), Sainsbury's Red Onions.
подробнее ...
2530 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lonemeister-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю