clairsheart- Журнал, 21 сен 14

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2014

68,5 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2014:

2042 ккал

Жир: 84,50г | Белк: 92,10г | Углев: 234,90г. Завтрак: Turkey Creek Snacks Hot Barbeque Flavored Pork Skins, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, QuikTrip Fat Free French Vanilla Cappuccino. Обед: Arby's Angus Three Cheese and Bacon Sub. Ужин: Atkins Day Break Farmhouse-Style Sausage Scramble. Перекус/Другое: Kemps Fat Free Chocolate Frozen Yogurt, Dunkin' Donuts Apple Fritter. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Вождение - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Nice drop!

21 сен 14 написано членом: Hipaagrammy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 21 сен 14

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса