right-now-or-never- Журнал, 19 авг 22

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2022:

1386 ккал

Жир: 103,80г | Белк: 99,41г | Углев: 39,62г. Завтрак: one minute muffin, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Zeal Naturals Keto Electrolytes. Обед: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, Smithfield Original Pork Loin Filet, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory. Ужин: Butter, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Morton Salt, Black Pepper, Kale, Olive Oil, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves. Перекус/Другое: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю