Schaka679- Журнал, 18 авг 22

Параметры Пользователя Schaka679 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2022:

1633 ккал

Жир: 56,06г | Белк: 49,09г | Углев: 209,48г. Завтрак: REWE Sojajoghurt, Apfel, Nektarinen, Schneekoppe Agavendicksaft, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Chia Samen, Aldi Haferflocken. Обед: Gemischter Salat mit Dressing. Ужин: Olivenöl, Olivenöl, Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Ei, REWE Bio Dinkelvollkornmehl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Möhren, Kartoffeln. Перекус/Другое: Merlot, Kinder Schoko-Bons. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schaka679-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schaka679- Журнал, 18 авг 22

Оставить свой Комментарий

Schaka679-Изменение Веса