eMollusc- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя eMollusc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Last weigh in before my jollies :-)

68,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1467 ккал

Жир: 53,64г | Белк: 72,84г | Углев: 177,85г. Завтрак: Kefir, Weetabix Weetabix, Sainsbury's Whole Milk, Espresso Coffee, Boiled Egg. Обед: Sainsbury's Wholemeal Tortilla Wrap, Sainsbury's Natural Yoghurt, Sainsbury's Brussels Pâté, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Cucumber. Ужин: Sainsbury's Hot Pepper Sauce, SPAR Plain Naan Bread, Asda Boneless Lamb Leg Steak, Onions, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. Перекус/Другое: Sainsbury's Natural Yoghurt, Strawberries, Bananas. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eMollusc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eMollusc- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

eMollusc-Изменение Веса