mangomadness92- Журнал, 17 авг 22

Параметры Пользователя mangomadness92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2022

135,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 63,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2022:

1482 ккал

Жир: 48,37г | Белк: 88,33г | Углев: 166,99г. Обед: Gefilus Tropiikin Hedelmät, Vaasan Kaurasydän, Oivariini Oivariini, Pinaatti, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee . Ужин: Onigiri, Fetajuusto, Pinjansiemenet (Pignolias), Mansikat, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Перекус/Другое: Pinaatti, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee , Oivariini Oivariini, Vaasan Kaurasydän, Elovena Vehnälese, Elovena Kaurahiutale, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Mandariini. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mangomadness92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mangomadness92- Журнал, 17 авг 22

Оставить свой Комментарий

mangomadness92-Изменение Веса