Mark_Zoo- Журнал, 05 авг 09

Параметры Пользователя Mark_Zoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2009

106,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2009:

1852 ккал

Жир: 113,42г | Белк: 79,19г | Углев: 129,33г. Завтрак: diet coke, Hash Brown, Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Large). Обед: tombstone. Ужин: diet coke, Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Sliced Turkey Breast, Ham Sliced, Classic Mozzarella Cheese, French Dressing, crouton. Перекус/Другое: diet coke, chocolate chip cookie. подробнее ...

3268 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mark_Zoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mark_Zoo- Журнал, 05 авг 09

Оставить свой Комментарий

Mark_Zoo-Изменение Веса