Mikhailov Alexandr- Журнал, 15 авг 22

Параметры Пользователя Mikhailov Alexandr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2022

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2022:

1602 ккал

Жир: 56,16г | Белк: 117,98г | Углев: 156,00г. Завтрак: Абрикос, Окское Желток , ВкусВилл Белок Яичный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огородников Горчичное Масло. Обед: Арахисовая Паста, Куриная Грудка Отварная, Картошка Печеная, Творог (Обезжиренный), Хлебопек Хлеб Ржаное Диво, Апельсин, Куриная Грудка, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikhailov Alexandr- Журнал, 15 авг 22

Оставить свой Комментарий

Mikhailov Alexandr-Изменение Веса