leidiane.mcarvalho- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя leidiane.mcarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

67,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

805 ккал

Жир: 17,68г | Белк: 68,09г | Углев: 88,93г. Завтрак: Mamão Formosa, Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Muscle Definition Whey 3W Coco ( WD ) , Kitano Canela Em Pó, Aveia em Flocos (30g), Red Bull Energético Sugar Free, Banana Prata, Maçã. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leidiane.mcarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leidiane.mcarvalho- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

leidiane.mcarvalho-Изменение Веса