lineeel- Журнал, 13 авг 22

Параметры Пользователя lineeel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2022

48,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2022:

1363 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 86,94г | Углев: 121,74г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Шарлотка с Яблоками , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Дыня, Куриный Фарш, Макароны Отварные, Подсолнечное Масло. Ужин: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Морковь Запечённая в Духовке, Избенка Кумыс, Куриные Голени с Кожей, Слобода Майонез Оливковый 67%. Перекус/Другое: Помидоры, Лента Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lineeel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lineeel- Журнал, 13 авг 22

Оставить свой Комментарий

lineeel-Изменение Веса