Lonemeister- Журнал, 10 авг 22

Параметры Пользователя Lonemeister | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2022

99,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2022:

1721 ккал

Жир: 50,88г | Белк: 217,10г | Углев: 88,81г. Завтрак: Egg (Whole), Tesco Closed Cup Mushrooms, Tesco Baby Spinach, Two Chicks Free Range Egg Whites, Tesco Turkey Thigh Mince, Red Onions. Обед: Pilgrims Choice Extra Mature Cheddar, McCain Sweet Potato Fries, Tesco Finest The Spicy One Jalapeño and Mozzarella Burgers, Aldi Brioche Burger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Sport's Fuel Premium Protein Vanilla. Ужин: Sport's Fuel Premium Protein Vanilla, Chicken Breast Meat , Tesco French Vinaigrette Dressing, Asda Spring Onions, Green Peppers , Tesco Baby Plum Tomatoes, Florette Mixed Salad, Sport's Fuel Premium Protein Vanilla. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lonemeister-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lonemeister- Журнал, 10 авг 22

Оставить свой Комментарий

Lonemeister-Изменение Веса