Hathor7760- Журнал, 16 сен 14

Параметры Пользователя Hathor7760 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2014

93,3 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2014:

1352 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 52,90г | Углев: 163,35г. Завтрак: K-Classic Maasdamer in Scheiben, Meine Metzgerei Lyoner, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, Butter, Marmelade, Tirolinger Speck Alto Adige Igp, Cappuccino. Обед: REWE Semmelknödel, Bofrost Pilzragout. Перекус/Другое: Zwetschgenkuchen. подробнее ...

3571 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 11 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hathor7760-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hathor7760- Журнал, 16 сен 14

Оставить свой Комментарий

Hathor7760-Изменение Веса