Leidi Silva- Журнал, 08 авг 22

Параметры Пользователя Leidi Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2022

85,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 августа 2022:

2546 ккал

Жир: 63,01г | Белк: 105,31г | Углев: 420,57г. Завтрак: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela. Обед: Feijão Cozido, Farinha de Mandioca Temperada, Calabresa, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido). Ужин: Hellmann's Maionese, Arroz Branco, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Перекус/Другое: Açaí, Uvas-Passas (sem Sementes), Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado sem Pele . подробнее ...

Потеряно 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leidi Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leidi Silva- Журнал, 08 авг 22

Оставить свой Комментарий

Leidi Silva-Изменение Веса