CARINE JESUS SILVA- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя CARINE JESUS SILVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

999 ккал

Жир: 67,99г | Белк: 84,40г | Углев: 12,33г. Обед: Overrun Creme de Avelã com Cacau , Carne de Porco Assada, Picanha, Bom Sabor Azeite de Oliva, Rúcula. Ужин: Vapza Carne Seca, Salmão no Forno ou Grelhado, Cebolas, Zaeli Azeitona sem Caroço , Bom Sabor Azeite de Oliva, Agrião. подробнее ...

2606 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CARINE JESUS SILVA- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

CARINE JESUS SILVA-Изменение Веса