penny5ting- Журнал, 07 авг 22

Параметры Пользователя penny5ting | < Предыдущая Запись |Следующий >

回台中過88節🥰🥰🥰

56,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2022:

948 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 55,11г | Углев: 106,88г. Завтрак: 芭蕉, 水蜜桃. До Ужина: 爭鮮鮭魚生魚片, 全聯洋蔥, 竹筍, Daisho 胡椒鹽, 清蒸或水煮蝦, 爭鮮旗魚生魚片, 爭鮮鮪魚生魚片, 酮版脆煎伊比利松阪豬, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 7-11 京都豆皮壽司, 全家鹽烤鯖魚, 炒高麗菜, 爭鮮生干貝握壽司, 爭鮮焦糖鮭魚肚壽司. подробнее ...

1532 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

penny5ting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

penny5ting- Журнал, 07 авг 22

Оставить свой Комментарий

penny5ting-Изменение Веса